Το Swiss Diet Kit καταστέλλει φυσικά την όρεξη όταν λαμβάνεται με νερό, επειδή οι φυτικές ίνες διαστέλλονται στο στομάχι και στέλνουν ένα σήμα πληρότητας στον εγκέφαλο.
Ένα έως δύο μασήματα αρκούν για να δημιουργήσουν ένα αποτέλεσμα κοπής πείνας και υπάρχουν μόλις 15 θερμίδες ανά μάσημα.
Το μάσημα Swiss Diet Kit μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην πρόσληψη μικρότερων γευμάτων και στη μείωση της συνολικής πρόσληψης θερμίδων.